Über Isabell

🌿 Über mich – ehrlich. echt. einfühlsam.

 

Mein Name ist Isabell Pohl – und ich begleite dich auf deinem Weg zu mehr innerer Stärke, emotionaler Klarheit und echter Selbstverbundenheit.
 

Ich bin Emotions- und ResilienzCoach – aber vor allem bin ich ein Mensch, der selbst lange nach innerem Frieden gesucht hat. Und ganz ehrlich, an manchen Tagen auch immer noch sucht.

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„Ich bin nicht gut genug.“
„Ich muss stark sein.“
„Ich darf keine Schwäche zeigen.“
„Ich muss das allein schaffen.“

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Diese und ähnliche Gedanken haben mich über viele Jahre begleitet. Ich bin Mutter, Partnerin, Freundin, Schwester, Kollegin – und trotzdem oft innerlich zerrissen. Ich wollte allem und jedem gerecht werden, habe funktioniert, mich angestrengt, immer wieder. Und doch blieb das Gefühl: Es reicht nicht.

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Es gab Tage, da fühlte sich der Schmerz fast unerträglich an. Der Druck, die Zweifel, die Erschöpfung. Dann kam der Punkt, an dem ich wusste: So geht es nicht weiter. Nicht nur für mich – sondern auch für meine drei Kinder.

Also begann ich, mich tief und intensiv mit den Dingen zu beschäftigen, die wirklich Veränderung bringen:
Emotionsregulation.Psychosomatik. Naturheilmethoden. Glaubenssätze. Die Kunst des Loslassens. Meditationen. Aktzeptanz und Annahme. Abgrenzung.

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Denn ich habe gelernt, wie essenziell gesunde Abgrenzung ist – besonders für Menschen, die für andere stark sein wollen, sich selbst aber dabei verlieren. Auch mich fordert dieses Thema bis heute immer wieder heraus. Und je mehr ich in meiner Praxis damit arbeite, desto deutlicher wird:
Abgrenzung ist ein Schlüsselthema.
Mal leise und unterschwellig, mal ganz präsent – doch fast immer mit nachhaltiger Wirkung auf das emotionale Gleichgewicht.

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Bin ich heute am Ende meines Weges? Ganz sicher nicht ;-)
Ich entwickle mich weiter – jeden Tag. Manchmal mache ich große Schritte, manchmal kleine. Und manchmal auch einen zurück. Aber genau das ist für mich Wachstum.

Und genau deshalb liebe ich es, andere Menschen auf ihrem Weg zu begleiten.
Mein Wissen zu teilen. Raum zu halten. Und gemeinsam herauszufinden, was für dich funktioniert – und was nicht.

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✨ Mein Weg in die professionelle Begleitung

Mein beruflicher Weg begann ganz anders: Ich war viele Jahre in Leitungspositionen tätig, habe Teams geführt und Unternehmen mitgestaltet. Es war spannend – aber etwas fehlte. Ich sehnte mich nach einer Aufgabe, die nicht nur fordert, sondern wirklich erfüllt.

Ein erster Schritt war die Ausbildung zur Reittherapeutin. Hier habe ich gelernt, wie eng Körper, Emotionen und innere Muster miteinander verwoben sind. Und dass echter Wandel im Inneren beginnt.

Um Menschen noch gezielter begleiten zu können, absolvierte ich Ausbildungen zum emTrace® MasterCoach und Mesource® ResilienzCoach an der renommierten Eilert-Akademie. Ich lese Bücher, von denen ich das Gefühl habe, sie bringen mich weiter, wie beispielsweise die Werke von David R. Hawkins.

Heute kombiniere ich wissenschaftlich fundierte Coaching-Methoden mit körperorientierten und naturbasierten Ansätzen. Ich arbeite sowohl online als auch in meinen Coaching-Räumlichkeiten in Dresden, und auf Wunsch auch mit Pferden als Co-Coaches – intuitiv, tief und individuell.

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💛 Warum ich tue, was ich tue

Weil ich weiß, wie es sich anfühlt, festzustecken.
Weil ich selbst erlebt habe, dass nachhaltige Veränderung möglich ist.
Und weil ich zutiefst daran glaube, dass wir alle die Fähigkeit haben, zu heilen, zu wachsen und unser Leben in Einklang mit uns selbst zu gestalten.

Wenn du spürst, dass es Zeit ist für Veränderung – dann freue ich mich, dich auf deinem Weg zu begleiten.